スタイリッシュ・フィットネス！！ ＿ Pilates, Nordic Walking, etc. ＿

ハイヒールでノルディックウォーキング

早朝の天橋立を眺めつつ

すっきりとしなやかに、ヒールをはいて歩いてみよう。
ダンサーならではの特典？
いやいや、
適切な姿勢、ポールさばきができｒば、ヒールをはいて、さらにしまった歩き方ができる！！
カラダの使いかたがわかるようになった方、舞台役者やダンサーをはじめとしたヒールをはく機会の多い方、ぜひお試しあれ。
２本のポールがセンターのありかたやバランスを気づかせてくれますよ。






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ＮＷステーション開設記念！！

ＮＷ倶楽部Ｙａｍｐａｌに登場！！
東大阪スタイリッシュ・ＮＷレディー

ノルディックウォーキング・フォーム、バツグン！！
カラーコーディネートもバツグン。



コミュニケーション・スタジオ・ヤンパル（Ｙａｍｐａｌ）にて
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マタニティ・ノルディックウォーキング

妊婦さんの悩みのひとつに、「腰痛」。
そんな症状の解消のひとつに、ノルディックウォーキング。
足・腰への負担を軽減しながら、安全にしっかりとした運動となる。

ファッションで気晴らしにも。
パリジャンがフランスパンを抱えているかのごとく、
トラベラー・ショートをトートバックにちょっと差し込み、スタイリッシュに電車で移動。


隅田川をノルディックウォーキングにて
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春も明けた！！

元気になろうニッポン！！　元気にしていこう東京からも！！

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東日本大震災・チャリティ隅田川ノルディックウォーキング 3月２０日

ありがとうございました！！
参加費全額、日本赤十字社へ義援金として寄付させていただきました！！
被災地の方々はまだまだたいへんな日々を送られています。
なにができるか、いまなにができるのかを考え、実行していきたいと思います。


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